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南郷ノルディックウォーキング&南郷プリンスホテルランチ!!参加者募集!

南郷ノルディックウォーキング&南郷プリンスホテルランチ!!参加者募集!

ノルディックウォーキングで健康に!!
初めての方も楽しく学べるノルディックウォーキング&南郷プリンスホテルのランチ!!

とき:平成28年12月10日(土)10時集合 14時終了予定
場所:南郷プリンスホテル(~道の駅なんごう)
参加費:2,500円(保険料・講習・ランチ代込み)
    レンタルポール別途500円
コース:南郷プリンスホテル~道の駅なんごう(往復7.8km)

服装・持ち物:歩きやすい服装と靴・両手の空くバッグまたはリュック・飲み物・タオル・帽子・手袋

ノルディックウォーキングは全身の筋肉を使う有酸素運動として理想に近い運動です。
一人一人の運動身体能力に合わせてできる運動ですのでどなたでも楽しくウォーキングできます。
専門のインストラクターが指導しますので安心して歩き方を習得できます。

ノルディックウォーキングの後は南郷プリンスホテルのパスタランチをお楽しみください!!


申込・お問合せ:NPO法人ごんはる 電話0987-55-2700
                 メール info@gonharu.info

掲載日:2016年11月25日(金曜日)